ギャロ
私はドラマーカエデさんのドラムライトニングをサポートしています。彼が好きだからね、やっているわけで。二人の間では多くを語らないのがルール。 …
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2014-09/16
ダイエットの注意点などいろいろ考えてみた
2010年 無理なダイエットには落とし穴があるとよく言われますが、いくつか注意すべき点を書いておくことにしました。 体調管理に気を配る極端と…
2010-05/15
ローカロリー満腹メニュー
2010年 わたくしの定番お昼ご飯をご紹介しましょう。 まずは超満腹のお昼ごはんから。 中華風野菜スープの鶏肉どんぶり 300～350kca…
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2010-05/15