体脂肪

投稿：1377391836 ブログにも書きましたが、もうここ2年ぶよんぶよんに太ってしまって、ついに163cmで63kgという大惨事になってしまいました。タバコは吸いませんが、お酒はよく飲みます。たぶん普段の食事に加えて...

投稿：1377911145 今朝、久しぶりにマカダミアナッツチョコレートを食べました。わははは。さすがに夜チョコは恐かったので、ビビりな私は朝まで我慢したというわけなんですけどねｗ 事前にカロリーを気にしていませんでした...